I benefici dello Yoga

"La parola yoga deriva dal sanscrito, la lingua dell’antica India. Significa unione, integrazione, o totalità. Si tratta di un approccio alla salute che promuove la collaborazione armonica di tre componenti dell’essere umano: corpo, mente e spirito".

Stella Weller

Il nostro ballerino Leandro Salvischiani spiega perché lo yoga 🧘‍♀️ è importante per il nostro benessere.Guarda la videointervista realizzata da Marina Vargas Tur! Clicca qui 👇